מאמרים ובלוג

כולנו לוקחים על עצמנו תפקידים שונים במהלך החיים.לעיתים, חוויות לא נעימות גורמות לנו לקחת תפקיד, שלא רצינו בו.תפקיד שמשמש כמסכה, שמטרתה להגן עלינו. זוהי האישיות המגוננת שלנו – שמגנה עלינו,

לעיתים קרובות, נשים שמחפשות זוגיות מסתכלות החוצה. הן מסתכלות על הגברים שהן רואות בחיפוש זוגיות, אלו שנגישים להן – והן לא בהכרח מרוצות. ״כל הגברים הם …״ הן אומרות: ״לא

המושג "משבר רבע החיים" נכנס לשיח הציבורי בשני העשורים האחרונים. הוא נוגע למשבר שחווים גברים ונשים סביב גיל 25, עם המעבר ממסגרות של לימודים, מגורים אצל ההורים או במעונות וכולי,

איך לדעת אם הוא האחד עבורך – אם אם היא האחת עבורך? רבות ורבים שואלים את עצמם את השאלות הללו. האם זו הזוגיות הנכונה עבורי? זו שאלה שכדאי לתת עליה

מהי העצמה נשית? האם היא רלוונטית עבורנו, במאה ה-21, בעידן שאחרי ארבעה גלים של פמיניזם? התשובה בעיני היא – כן. כולנו רוצים ורוצות להתחבר לעוצמה שלנו. העצמה היא תהליך שרלוונטי

סולם התודעה של ד"ר הוקינס הוא אחד הכלים המרכזיים שנעזרתי בהם בתהליך האישי שלי. נעזרתי בו גם בעבודה עם מטופלים. מדובר בכלי שכמעט ולא מוכר בארץ. אולי השילוב של כלים